Cos’è un centro olistico
Conoscenza profonda di sé, e benessere psico-fisico e spirituale: ecco tutto quello che c’è da sapere sui centri olistici, oasi di pace, dove ritrovare il proprio equilibrio, grazie a trattamenti appositi e percorsi personalizzati e realizzati ad hoc.
Cos’è un centro olistico
Per immergersi nel mondo della disciplina olistica, per prima cosa, è essenziale comprendere cosa sono i centri che la mettono in pratica.
Si tratta essenzialmente di vere e proprie oasi di pace e tranquillità, in cui gli operatori professionisti pongono sullo stesso piano sia il benessere fisico, sia quello mentale.
Secondo la disciplina olistica, infatti, i malesseri del corpo non sono altro che espressioni del fisico per ripristinare un equilibrio perso. Non sono centri di cura, né tantomeno spa o centri estetici, ma luoghi in cui ritrovarsi e stare meglio.
Lo sviluppo dell’olismo si può ricondurre alla fine del 1800, e da allora di strada ne è stata fatta moltissima. Tra i precursori della disciplina ce ne sono alcuni appartenenti anche al mondo scientifico, vissuti a cavallo tra il XIX e il XX secolo: come lo psicoanalista tedesco Georg Groddeck, il naturopata britannico Edward Bach e la teologa statunitense Mary Baker Eddy.
Oggi, anche se la comunità scientifica non riconosce in questa medicina alternativa un metodo ufficiale, nel mondo e in Italia sono in molti a prenderla in considerazione in modo molto serio, nel proprio percorso di vita e a trarne giovamento.
Quali attività si svolgono?
Come detto, corpo, mente e spirito, secondo la disciplina olistica, vanno di pari passo. Le attività che si svolgono all’interno dei centri che abbracciano questa filosofia sono, infatti, orientate verso il ripristino dell’equilibrio del cliente.
È bene cercare di non fare confusione tra il concetto di guarigione, e quello di benessere. Chi si reca dal medico per una patologia dovrà seguire le indicazioni prescritte della medicina tradizionale e, in aggiunta, potrà avvalersi anche del prezioso aiuto della disciplina olistica.
Benessere psico-fisico è la formula alla base di tutti i trattamenti proposti nei centri.
L’approccio olistico vuole che non ci si rapporti al paziente solo per comprendere il determinato disturbo che lamenta, ma va a cercare la causa della malattia. Non si considera quindi il sintomo singolarmente, ma si fa un’analisi sia fisica che mentale, per trovare emozioni e cause che possano aver determinato tale disfunzione.
Alcune attività sono quindi più legate alla sfera spirituale, altre a quella del corpo, altre ancora sono principalmente dedicate all’universo mentale. Tra loro si intrecciano e si possono creare dei percorsi multifunzionali da cui trarre giovamento.
Quali sono i trattamenti olistici
Sono molti i trattamenti che vengono praticati nei centri olistici. I più conosciuti sono sicuramente i massaggi, che si differenziano in molte tipologie e scopi.
Non mancano le terapie come l’agopuntura, che seguendo la medicina tradizionale cinese, fa uso di aghi per promuovere il benessere e l’omeopatia. A essi si aggiungono la pratica dello yoga, lo shiatsu e la medicina tradizionale cinese.
Altri trattamenti olistici molto conosciuti e richiesti sono l’aromaterapia, la disciplina basata sulle proprietà degli oli essenziali, la fitoterapia, ovvero l’uso di piante per il benessere e l’osteopatia, il trattamento che prevede la manipolazione di parti del corpo per riportare l’equilibrio di corpo e mente.
È importante ricordare che queste discipline non vengono ancora riconosciute ufficialmente dalla legislazione italiana e ci sono molte controversie sulla loro attendibilità scientifica.
Quanto costa mediamente un massaggio olistico?
Il prezzo dei massaggi olistici varia sia dalla manipolazione scelta dal cliente, sia dall’esperienza del professionista. Altro fattore da tenere in considerazione, in Italia, è la provincia in cui ci si trova: generalmente, infatti, nel Nord della penisola i costi sono più alti rispetto al Sud.
Prima di procedere con i trattamenti, è comunque sempre consigliato farsi fare un preventivo chiaro e definito di quale sarà la spesa totale.
Si parte solitamente dal massaggio base, con una durata media di 30 minuti. Per questa prestazione i prezzi variano dai 25 euro sino ad arrivare ai 40 euro per seduta.
Per quanto riguarda il massaggio ayuverdico si parte dai 70 euro per una sessione di 40 minuti, sino ad arrivare alla cifra di 150 euro per più di un’ora.
Passiamo ora al trattamento shiatsu, per il quale si va dai 25 euro sino ai 65 euro.
Altro tipo di massaggio molto richiesto è quello con gli oli essenziali; anche in questo caso i costi variano in base alla zona che si vuole trattare e all’operatore.
Gli stone massages, ovvero i trattamenti con le pietre hanno un costo di poco meno di 100 euro per un’ora di seduta.
Infine, i più costosi di tutti: le manipolazioni a 4 mani. In questo caso sono presenti due operatori simultaneamente che lavorano sul corpo del paziente con movimenti calibrati per un flusso dinamico e intenso. Il costo lievita e si parte dai 130 euro per un’ora, ma l’esperienza vale il costo.
Chi sono gli operatori olistici?
L’operatore olistico è quella figura professionale presente all’interno dei centri appositi, con lo scopo di ridare equilibrio di corpo e mente agli individui.
Non si tratta di un terapeuta, non guarisce le malattie fisiche e mentali, ma funge da supporto alla medicina tradizionale e la implementa con terapie benefiche. Nonostante ciò, in Italia ci sono alcuni corsi pluriennali che si possono seguire per ottenere questa qualifica.
Ma non solo, negli ultimi anni anche alcune facoltà universitarie hanno aggiunto alla propria offerta il percorso di studi di scienze olistiche. Tra esse l’Università popolare degli Studi di Milano.
L’operatore olistico è una persona che ha fatto dell’olismo il suo modo di vivere. Ha consapevolezza dell’unicità della Terra e, proprio per questo, si dedica a quelle attività che ne promuovono la salvaguardia. Tra di esse la raccolta differenziata e uno stile di vita salubre seguendo un’educazione incentrata sul rispetto dell’ambiente. La visione della persona, per questo professionista, è globale e proprio per tale motivo non interferisce con medici o psicologi, ma collabora con essi al fine di perseguire il benessere dei pazienti.