Gli attacchi di panico sono un evento con il quale molte persone, ogni giorno, hanno a che fare. Tutti, almeno una volta, hanno sentito qualcuno a loro vicino parlare di questa problematica. Come affrontarla? Come evitare che abbia un impatto troppo negativo sulla qualità della vita? Nelle prossime righe, abbiamo raccolto alcuni consigli utili al […]
La terapia del massaggio aromaterapico è una pratica antica che utilizza gli oli essenziali per promuovere il benessere fisico e mentale. L’aromaterapia è una tecnica che migliora il benessere del corpo e della mente, in quanto gli oli essenziali estratti dalle piante hanno proprietà curative. In combinazione con il massaggio, l’aromaterapia può avere numerosi benefici
Massaggio aromaterapico, cos’è e quali sono i vantaggi Leggi tutto »
L’ipertensione è un inconveniente che si verifica con una certa frequenza e può provocare diversi problemi alla salute di chi ne è coinvolto. Nelle righe seguenti, scopriremo insieme di cosa si tratta, quali sono i suoi fattori di rischio, i rimedi da attuare e i cambiamenti da portare avanti per il proprio stile di vita.
I plantari sono dispositivi che vengono indossati all’interno della scarpa per fornire supporto o ammortizzazione la camminata in seguito a problemi ai piedi o alle gambe. Possono essere realizzati su misura per un singolo paziente o di una misura standard adattabili a più scarpe e forme del piede. I plantari possono aiutare con molti problemi
Come plantari e scarpe ortopediche possono risolverti diversi dolori fisici Leggi tutto »
Si sente spesso parlare di operatore olistico anche se in molti non sanno bene di cosa si occupi una persona specializzata in olistica. Nel campo del benessere, si tratta di una figura indispensabile, in grado di apportare moltissimi benefici alla salute psico-fisica dell’individuo. Un operatore olistico è la persona indicata per la ricerca dell’equilibrio e
Operatore olistico: partita IVA e codice Ateco Leggi tutto »
Cosa c’è di meglio di qualcuno che si prende cura di t,e quando affronti periodi difficili della tua vita? La famiglia sicuramente può fare la differenza, ma qui ci riferiamo a qualcosa di un po’ differente. Sciogliere i muscoli è fondamentale per ridurre le tensioni che potrebbero rovinare le giornate – e le nottate –
Cosa sono i massaggi thailandesi? Come si praticano? Leggi tutto »
All’interno del corpo umano esistono vari gruppi muscolari che assolvo funzioni assai differenti tra di loro. Oggi andiamo ad analizzare i muscoli paravertebrali. Altrimenti chiamati paraspinali o erettori, questi sono i muscoli che consentono alla colonna vertebrale di mantenersi eretta e, pertanto, ricoprono una funzione fondamentale nell’intera struttura del corpo umano. Muscoli paravertebrali: a cosa servono? I
Quando si parla di vita attiva, la prima cosa che viene in mente è sicuramente la pratica dello sport ed è corretto, non c’è niente di più beneficioso di praticrea del sano sport per mantenersi in forma, a patto che la pratica sia commisurata a livello di preparazione e condizione fisica dell’atleta, si intenede. Tuttavia, non bisogna dimenticare che una
A molte donne capita, dormendo, di sognare di essere incinta. Poi arriva un momento in cui la gravidanza si presenta sul serio e, insieme con l’estasi dell’attesa, ci si rende conto che si tratta comunque di una situazione particolare, che si è responsabili del bambino che si porta in grembo e che prima di dedicarsi
Spa e terme in gravidanza: si può andare? Cosa si può fare? Leggi tutto »
Per molti imprenditori e imprenditrici aprire un centro massaggi non è solo un sogno ma una valida opzione di business, non sempre però gli utenti conoscono quelle che sono le modalità per aprirne uno, vediamo quindi quali sono gli step da portare avanti e come portare avanti l’apertura di un centro massaggi. Oggi i massaggi
Come aprire un centro massaggi: il percorso che devi fare Leggi tutto »
