Il massaggiatore è una figura professionale sempre più richiesta in questi ultimi tempi. Il mondo del wellness, infatti, rappresenta una realtà affascinante in cui intraprendere una carriera che possa dirsi al contempo affascinante e remunerativa. In questo senso, le professioni legate al mondo del benessere si fanno sempre più importanti, così come quella del massaggiatore, […]

La famosa dieta chetogenica è il regime nutrizionale che stimola il tuo corpo a bruciare maggiormente il grasso corporeo, che viene utilizzato come fonte energetica in sostituzione dei carboidrati. Quando segui una dieta chetogenica, diventi “cheto-adattato” o “grasso-adattato”, ciò significa semplicemente che il tuo corpo si è adattato a bruciare i grassi come fonte primaria.

La Spirulina è una piccola alga, un microrganismo dai colori blu/verdi, che prende il nome dalla sua caratteristica forma a spirale. Ha molti benefici per il nostro corpo, pelle capelli. La scoperta dell’uso e del consumo della spirulina risale a diversi secoli fa. Infatti, cresce spontaneamente nei laghi dell’India, del Ciad o del Messico e

Si sente parlare sempre più spesso di centri olistici, o di attività che nascono con l’obiettivo di aiutare i propro clienti nel raggiungimento del miglior benessere psicofisico attraverso terapie di diverso tipo.   Non tutti però sanno cosa si nasconde dietro questo termine, e quali sono i servizi che un centro olistico può mettere a disposizione

La medicina olistica è un ramo alternativo di quella definita tradizionale: ecco quali sono le principali terapie e i benefici che si possono trarre. Cos’è? Quali sono le terapie olistiche? Le terapie olistiche sono quelle pratiche della medicina alternativa, chiamata olismo, che hanno come obiettivo l’equilibrio di mente, spirito e corpo. L’individuo viene trattato nel

Il massaggio del seno è una procedura davvero interessante e che ha moltissimi benefici in diversi ambiti: dall’allentamento dei muscoli dolorant,i all’identificazione del cancro, fino al miglioramento dell’allattamento passando anche ad un aspetto più piacevole dello stesso. Questo tipo di massaggio ha un vantaggio indiscutibile: la semplicità. Ogni donna può farlo autonomamente a sé stessa.